2017 Mar 24

Jagody acai na odchudzanie jak również na na inne dolegliwości

Owoc acai pochodzi z lasów Amazonii. Znana i uzywana przez lokalnych mieszkańców od więcej niż stulecia, dzisiaj poznawana przez uczelnie z wielu krajów. Z pewnością popyt na owoce wraz z odkrywaniem nowych ich zalet bez przerwy wzrasta. Badania dowodzą, że owa mała jagoda, wyglądem przypominającą borówkę o subtelnym, jagodowo-czekoladowym smaku, z dużą pestką posiada szereg właściwości, które jakże ochoczo wykorzystujemy. Przede wszystkim dzięki obfitości witamin B, E, C, składników mineralnych (wapń, żelazo, fosfor, potas) i łączeń fenolowych. Jagody acai mają więcej, niż zielona herbata czy też ciemne winogrona przeciwutleniaczy. Wszystkie czynne związki acai pozwalają oddziaływać na wygląd, urodę i idealną sylwetkę, oddziaływają na naczynia krwionośne i pracę serca, wspomagają zabezpieczenie komórek, biorą udział w likwidacji wolnych rodników, regulują metabolizm energetyczny, wyostrzają widzenie, odporność, układ nerwowy i funkcjonowanie mózgu, poprawiają procesy trawienia.



Na skutek zawartości antyoksydantów stosuje się je w profilaktyce mnóstwa chorób, także nowotworowych. Wartości odżywcze acai pozwalają regulować wskaźnik cukru we krwi, cholesterolu, mają wpływ na stan kości i mięśni, wzmacniają układ odpornościowy. Stąd też również małym dzieciom pozwala się podawać ten ideał natury w celach ochrony przed zachorowaniami wirusowymi albo bakteryjnymi. Warto szukać takich suplementów, albo soku, które składają się z wyłącznie owoce acai, choć na rynku występują też suplementy zawierające kilka składników, np. przyspieszających redukcję masy.
Sporo interesujących artykułów możesz znaleść pod tym linkiem:: nahrungsergänzungsmittel zum muskelaufbau